合肥疾控提醒：開學(xué)季，需注意預(yù)防這些疾病

9月，正值新學(xué)年開學(xué)季，學(xué)生陸續(xù)返校，短時間內(nèi)學(xué)生大量聚集，容易給傳染病的流行與傳播創(chuàng)造有利條件，學(xué)校發(fā)生聚集性疫情和突發(fā)公共衛(wèi)生事件的風(fēng)險明顯增加。

8月31日，合肥市疾控中心發(fā)布提醒，本月需重點(diǎn)預(yù)防流感、諾如病毒等感染性腹瀉和食源性疾病等疾病。此外，目前國際國內(nèi)新冠肺炎疫情形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，市民千萬不能有僥幸心理，仍需做到勤洗手、戴口罩、少聚集、常通風(fēng)、保持社交距離等個人防護(hù)。

預(yù)防流感接種疫苗是妙招

流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的最常見的急性呼吸道感染。流感的典型癥狀是急性起病，體溫一般會高于38℃，全身酸痛、乏力，有輕度的呼吸道癥狀。流感主要是通過空氣中的飛沫或者是人與人之間的接觸或者是接觸過被污染的物品而傳播。

接種流感疫苗是預(yù)防控制流感的重要措施之一。一般推薦在每年的9-10月份接種，可以減少接種者感染流感的機(jī)會或者減輕流感癥狀，免疫力可持續(xù)一年。除此，還要保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生，勤洗手。戴口罩、打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。在室內(nèi)要每天開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。同時要均衡飲食、適量運(yùn)動、充足休息，避免過度疲勞。

做好病毒感染性腹瀉病的預(yù)防

秋季感染性腹瀉主要由病毒引起，常見的病毒感染為輪狀病毒和諾如病毒。諾如病毒是急性胃腸炎最常見的病原體，主要通過糞-口途徑傳播。諾如病毒引起的感染性腹瀉主要癥狀為腹痛和腹瀉、惡心、嘔吐，24小時內(nèi)腹瀉4～8次，糞便為稀水便或水樣便，無粘液膿血。兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多。容易在學(xué)校、養(yǎng)老院、餐館等相對密閉的集體場所暴發(fā)。

預(yù)防上應(yīng)注意飲食、飲水和環(huán)境衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手的良好個人衛(wèi)生習(xí)慣。學(xué)校等集體單位加強(qiáng)對學(xué)生的晨午檢和因病缺課追蹤管理，及時發(fā)現(xiàn)異常情況，一旦出現(xiàn)上述癥狀者，應(yīng)及時就醫(yī)治療。

烹調(diào)食物一定要燒熟煮透

9月份天氣仍舊較熱，適合細(xì)菌增長繁殖，食物易發(fā)生腐敗變質(zhì)，食源性疾病發(fā)生風(fēng)險增加。9月正值學(xué)校開學(xué)，學(xué)生在校集中就餐，需重點(diǎn)關(guān)注學(xué)校食堂食品安全；建議集體食堂、餐飲服務(wù)單位和家庭等應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，確保食材新鮮；飲食行業(yè)從業(yè)人員應(yīng)定期進(jìn)行健康和帶菌檢查，如有腸道傳染病患者及帶菌者應(yīng)及時調(diào)換工作；對食物的保存加工應(yīng)做到生熟分開，加工環(huán)境應(yīng)保持清潔，處理即食食品前應(yīng)清洗、消毒雙手和工具、容器；冰箱內(nèi)食物按照“熟上生下”的方式放置，避免交叉污染。

市民應(yīng)食用燒熟煮透的食品，不吃生、半生的海產(chǎn)品、水產(chǎn)品或肉制品等；不食用腐敗變質(zhì)的食品，盡量按需加工食物，如發(fā)現(xiàn)變質(zhì)食物，及時丟棄；外出就餐時選擇衛(wèi)生環(huán)境良好的有證餐飲單位。如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀，應(yīng)立即停止食用可疑食物，盡快到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

目前，國際新冠肺炎疫情形勢依舊嚴(yán)峻復(fù)雜，市民千萬不能放松警惕，要堅持做好個人防護(hù)，科學(xué)佩戴口罩。減少非必要的聚集性活動，注意保持1米以上的社交距離；保持居家環(huán)境整潔，加強(qiáng)通風(fēng)消毒。養(yǎng)成“一米線”、勤洗手、戴口罩、公筷制等衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式。咳嗽、打噴嚏時注意遮擋。做好自我健康監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)不適及時向正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢和就醫(yī)。

備注：數(shù)據(jù)僅供參考，不作為投資依據(jù)。